РЕЦЕПТЫ С МАСШТАБИРОВАНИЕМ

Рыбный суп из белой рыбы с картофелем

Лёгкий домашний суп из филе белой рыбы с картофелем, морковью и зеленью.

Порций
Время40 мин
Базовый расчёт4 порц.
Учтите время заранееИспользуйте полностью размороженное филе без костей. Готовый рыбный суп быстро охладите и храните в холодильнике.

Ингредиенты

  • Филе белой рыбы520 г
  • Картофель450 г
  • Морковь150 г
  • Репчатый лук130 г
  • Вода1.85 л
  • Лавровый лист2 шт.
  • Растительное масло15 мл
  • Свежая зелень25 г
  • Соль8 г
  • Чёрный перец1.5 г

Как приготовить

  1. Проверьте охлаждённое филе белой рыбы на косточки и нарежьте крупными кусками.
  2. Картофель и морковь очистите, нарежьте небольшими кубиками, лук мелко измельчите.
  3. Добавьте овощи и лавровый лист в кипящую воду, варите около 15 минут до почти готового картофеля.
  4. Осторожно опустите куски рыбы в бульон, чтобы они сохранили форму, и уменьшите нагрев.
  5. Варите около 8–12 минут до полной готовности: мякоть рыбы должна легко разделяться на слои.
  6. Удалите лавровый лист, посолите и поперчите, добавьте зелень и подавайте горячим.
Расчёт SocialChef

Количество ингредиентов меняется вместе с количеством персон. В закупке одинаковые продукты из разных блюд складываются и только потом округляются.